孫子の兵法

読書。 この頃は、月1・2冊のペースかな。 読みたい本が山ほどあるのに、なかなか進まない(´・ω・`) ...

ピラティス

初めてピラティスをしました。 ヨガとも違うって、こういうことなんやぁ・・・って実感。 すごくスローで、ゆったりと でいて、...